今日の献立2023

・ご飯　・ひよこ豆のトマトスープ　・タンドリーチキン　・キャベツサラダ　・牛乳

ひよこ豆はガルバンゾとも呼び、食物繊維や鉄、亜鉛など日常で不足しがちな栄養素を豊富に含んでいます。

ひよこ豆を挽いて粉末にした「ベサン粉」は、小麦粉の代わりとしてお菓子作りなどにも使うことができます