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2021年9月の記事一覧

ピース 【バレーボール部】on-line宅トレ❷

8月31日、先週に引き続き、オンラインでの「宅トレ」を行いました。

今回は、お世話になっているトレーニングコーチさんが来校してくださり、

画面越しではありますが、きめ細かい指導をしてくださいました。

 

緊張したとおっしゃるトレーニングコーチ(白いシャツ) 事前にくださった「宅トレ」のメニュー

 

「はい、終わったら笑顔ください!」「(ニコッ)」   見本を示すコーチも必死です(青いシャツ)

 

黒板に大きく投影すると様子がよくわかります   「ラスト~! 5・4・3・2・1…はい終了!」

トレーニングコーチさんが作ってくださった「宅トレ」用のメニューは、

室内でも大きな音を出さずにできるもので構成されており、

各自どんな環境でも取り組みやすい内容でした。

画面越しではありましたが、コーチに声をかけられると、

選手たちの動きがぐんと良くなり、意識が変わるのがわかりました。

「こんなふうに、オンラインでもトレーニングできるのが

熊高バレー部の強みなので、みんなで活かしていきましょう!」という

キャプテンのまとめの言葉が印象的でした。

多くの人に支えられていることに、日々感謝し、がんばっていきます!

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